PLUS SUR nous

Le développement est la clé

À Elite Development Academy (EDA) nous nous concentrons sur guider les athlètes vers leurs objectifs et les voir réussir à passer au niveau supérieur.

Tout le monde est unique, avec ses propres forces et limites. Notre méthode est de construire sur mesure des plans personnalisés en fonction de nos athlètes mentalité, santé, emploi du temps et surtout, objectifs et aspirations. Nous visons à transformer et influencer nos athlètes prendre des décisions plus conscientes à la fois dans et en dehors de leur sport, tout en profitant de séances amusantes et informatives.

Nos programmes et sessions personnalisés ne sont pas seulement axés sur l'amélioration des compétences spécifiques au sport, mais également sur l'amélioration des mouvements spécifiques au sport grâce au travail en salle de sport. Nous avons une répartition 70/30 en tête lors de la conception des sessions, avec 30 % de la session consacrée à l'entraînement dans la salle de sport et les 70 % restants de la session à perfectionner les compétences sur le terrain, le court, le diamant, la piste, l'anneau, le parcours. ou partout où vous êtes en compétition.

An EDA coach mirroring a medicine ball throw with a football athlete

Ce que nous faisons

Nous avons passé du temps à déterminer les objectifs et les résultats de nos athlètes, qu'ils soient sur le long terme ou s'ils souhaitent simplement quelques séances supplémentaires de temps en temps. Nous le faisons en suivant 8 étapes simples -

Analyse : Nous traitons chaque athlète différemment car il n'y a pas deux athlètes identiques. Cela commence dès notre première session en discutant objectifs, aspirations, forces, faiblesses et travaux, puis créer des sessions basées sur ces choix. Nous continuons à les adapter au fur et à mesure que nous atteignons nos objectifs ou modifions nos travaux au fur et à mesure que nous progressons ensemble.

Ambition : En tant qu'entraîneur, l'un des rôles les plus importants est de motiver les athlètes et de les aider à voir leur véritable potentiel . Nous poussons nos athlètes aux limites que nous pensons qu'ils sont capables d'atteindre grâce à un travail acharné et à des séances amusantes mais stimulantes. Nous visons à stimuler nos athlètes à commencer à réfléchir au « pourquoi je fais ça », et pas seulement au « qu'est-ce que je fais ».

Esprit de croissance : nous poussons nos athlètes à croire en eux-mêmes et en leur capacité à changer, à apprendre et à se développer. Nous encourageons les erreurs car les erreurs sont considérées comme une partie naturelle de l' apprentissage. Cela crée une culture d'état d'esprit de croissance où nos athlètes traitent leurs erreurs et les corrigent d'une manière dont ils peuvent apprendre, manifestant un amour pour apprendre.

Valeurs : Nous croyons qu'en tant qu'entraîneurs, nous pouvons inculquer plus qu'un simple développement sportif. Nous nous efforçons de continuer à grandir et d'encourager les valeurs fondamentales de la vie, en particulier chez nos jeunes athlètes. Les cinq valeurs que nous intégrons sont le respect, l'engagement, la passion, la responsabilité et la positivité. Nous visons à aider à construire non seulement nos futurs athlètes, mais aussi les futures personnes, car dans le sport et la vie, ces valeurs sont importantes.

Développer : Le développement est la clé... Nous visons à concevoir des sessions qui englobent le développement des habiletés spécifiques au sport et des mouvements spécifiques au sport pour voir une amélioration constante. En tant qu'entraîneurs, nous avons échoué dans notre travail si nous travaillons dur et si nous sommes motivés les athlètes plateau ou déclin.

Exécuter : L' exécution est cruciale, à la fois du point de vue des athlètes mais aussi de celui d'un entraîneur. Nous nous tenons responsables d' accomplir notre plan d'action de voir le développement. Nous nous efforçons de savoir non seulement comment planifier des sessions de développement, mais aussi de les exécuter de manière à aider nos athlètes à atteindre leurs objectifs et à apprendre à utiliser leur temps le plus efficacement possible.

Conseil : à AED nous croyons fermement que notre travail n'est jamais terminé, même une fois la session terminée. C'est pourquoi nous incluons des exercices hebdomadaires pour les mouvements spécifiques au sport et les exercices d'habileté que nos athlètes peuvent continuer à faire en dehors du temps d'entraînement. Nous travaillons activement avec nos athlètes pour adapter ces mouvements et compétences en fonction de leur motivation et de leurs capacités. Nous faisons cela pour défier les athlètes qui veulent se surpasser tout en procurant de la joie à nos athlètes en dehors des heures d'entraînement prévues.

Amusant : Plus important encore ! La raison pour laquelle nous sommes tout autour du sport est due à notre amour pour celui-ci. Nous voulons créer un espace sûr et agréable pour nos athlètes où les questions et le plaisir sont encouragés et incorporés constamment à chaque session.